El coco es una fruta tropical obtenida del cocotero (Cocos nucifera), la palmera más cultivada a nivel mundial. Tiene una cáscara exterior gruesa (exocarpio) y …
Vitamina B6: 0.054 mg (4%) Tiamina (vit. B1): 0.066 mg (5%)
Vitamina C: 3.3 mg (6%) Proteínas: 3.3 g
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